Má rána jsou vždy stejná...miluji je...
Každé mé ráno začíná cvičením...v poslední době jsem si oblíbila 5 tibeťanů....
Je to sestava pěti tibetských cviků,které jsou prý tajemstvím věčného mládí.Medicína potvrdila,že jde o velmi účinnou sestavu cviků na obnovu pohyblivosti páteřě.Jogíni v tomto cvičení vidí cvičení,jež otvírají čakry .Cvičení se zaměřuje i na dýchání a provádí se pomalu a soutředěně.
Ranní slunce,modrá obloha,čerstvý vzduch a nic víc než....já...My mornin are always same...I love my mornings...Every mornings begins with my exercise...in last time I took to 5 Tibetans...It's a set of 5 Tibetian exercises that are said to be the secret of eternal young.Medicine confirmed that
this is a very effective set of exercises for the rehabilitation of
mobility for rachic.Yogins in this exercise see exercises that open the
chakras.Exercises focus on breathing and performed slowly and provide
focused . Morning sun, blue sky , fresh air and no more than .... I ... Moje nejkrásnější ráno-já a moje princezna... / My best morning-me and my little princces
Nová židlička...natřela jsem jí na růžovo a udělala patinu / New stool...I painted on pink and make patinaPerfektní sandály na léto-miluji jě !!! / Perfect sandals for summer-love !!!
Má snídaně...kukuřičná kaše z rýžového mléka s třtinovým cukrem,kokosem,banánem a jahodami...
Víte co jíte ???
Víte že...bílá mouka je bělena chlórem a ošetřena brómem,což jsou látky,které paří mezi chemikálie !!!! Zamyslete kolik věcí je vyrobeno z mouky !My breakfast ... mush of rice milk with sugar cane,coconut,banana and strawberries ... You know what you eat ??? Did you know ... white flour is bleached with chlorine and treated with
bromine,which are substances that is among the chemicals !!!! Think
about how many things are made of flour !
Krásné dny !!!Have a wonderful days !!!
...with love...
xoxo
Vicky
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz